生服黑豆治便秘【配方及用法】
    每天早晨洗漱后，生吞（不嚼碎）黑豆49粒，温开水送服。
    【验证】
    广西何格元，男，71岁。他说：“我从50岁以后就患大便秘结，这20年来吃过很多药都不见效，自用本条方治疗后，大便轻松，不再秘结了。”
    【出处】《陕西老年报》（1995年12月18日）